Frosinone

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
Pontecorvo   (FR)   Da Pontecorvo a S. Giovanni Incarico (11 km.).
Da Pontecorvo si oltrepassa il ponte sul fiume Liri, dopo pochi metri la strada si biforca, prendere il ramo di destra. Qui si calzano gli skiroll. Gli 11 km. dell'itinerario sono su ottimo asfalto, in ambiente molto gradevole e con traffico limitato. La strada si svolge quasi totalmente in salita, lieve nel primo tratto, più impegnativa nel tratto finale. Ci sono comunque due discese non ripide, adatte anche a skirollisti non esperti.

 

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
Pontecorvo   (FR)   Da Pontecorvo a Pico (km. 10).
Da Pontecorvo si oltrepassa il ponte sul fiume Liri, dopo pochi metri la strada si biforca, prendere il ramo di sinistra. Qui si calzano gli skiroll. L'itinerario si svolge su asfalto quasi sempre ottimo con divertenti sali-scendi adatti anche a non esperti. Occorre, però, prestare attenzione al traffico, non proprio scarso. Il paese di arrivo, Pico, ha dato i natali ad uno dei più importanti e raffinati scrittori del '900, Tommaso Landolfi, uno dei pochissimi scrittori italiani del secolo scorso che si sia dedicato al genere fantastico.

 

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
Pontecorvo   (FR)   Anello Pontecorvo-S. Giovanni Incarico-Pico-Pontecorvo (km. 28).
Anello molto bello e divertente, su asfalto quasi sempre ottimo e con traffico mai eccessivo, adatto ad atleti allenati. Si richiede inoltre una certa perizia e sicurezza in discesa nel tratto di sali-scendi di 7 km. tra S. Giovanni Incarico (breve tratto di asfalto con fessurazioni longitudinali appena fuori l'abitato del paese, in salita) e Pico. Per i tratti Pontecorvo-S. Giovanni Incarico e Pico-Pontecorvo vedi i due itinerari precedenti.

 

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
Sora  (FR)   Da Sora All'imbocco del Vallone Capodacqua (skiroll); dall'imbocco del Vallone Capodacqua al Monte Serrone, quindi Sora per la cresta del Montagnone (a piedi o di corsa).
Itinerario per chi non si accontenta solo degli skiroll. Molto bello e solitario il Vallone Capodacqua e la cresta del Montagnone con scorci stupendi verso il sottostante Vallone Lacerno dove l'orso marsicano tenta di sopravvivere all'assalto chiassoso di turisti non sempre educati che, in numero di circa un milione l'anno, visitano il Parco Nazionale d'Abruzzo.
Da Sora si imbocca la statale per Forca d'Acero. Qui si lascia la macchina, o meglio ancora la bici, e si calzano gli skiroll. La strada procede in salita, su ottimo asfalto, per 11 km. fino all'imbocco del Vallorne Capodacqua (che si apre sulla sn. in corrispondenza di un'ampia curva sulla ds.). Evitare le ore di punta dei vacanzieri.
Da qui si procede a piedi percorrendo per intero il solitario Vallone Capodacqua. Giunti alla testata della valle seguire il sentiero di sn. che conduce in breve sul Monte Serrone, stupendo il colpo d'occhio sul parco. Si segue quindi la cresta in direzione sud-est, per intero, fino al paese di Campoli Appennino (ultimo tratto intuitivo su tracce di sentiero), da dove si riprende la statale per Sora. Giunti all'imbocco del paese si può anche optare per una variante più faticosa. Per tracce di sentiero si raggiunge il sottostante Vallone Lacerno, sulla ds., che conduce fino a Sora, non lontano dal punto di partenza.
L'intero itinerario richiede, a persone mediamente allenate, circa 8-10 ore.

 

pontecorvo.jpg (344621 byte)
La cartina dei tre percorsi con partenza da Pontecorvo

sora.jpg (89960 byte)
La cartina del percorso con
partenza da Sora

 

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
S. Donato Valcomino (FR)  

Il percorso si svolge nel comune di S. Donato Valcomino (FR).
Da S. Donato Valcomino (m 728) all'innesto con la statale 509 per Forca d'Acero (m 1000 ca.) (km 7,6).
Itinerario su ottimo asfalto, con traffico limitato, evitare comunque le ore di punta dei vacanzieri nei giorni festivi.
Da S. Donato Valcomino, caratteristico centro di visita del Parco Nazionale d'Abruzzo e sede di una importante rassegna teatrale nel mese di agosto, si sale per tornanti, con salita costante e abbastanza impegnativa, fino all'innesto con la statale 509 per Forca d'Acero. Da qui si potrebbe anche continuare in direzione del valico Di Forca d'Acero (12 km dall'innesto), ma l'asfalto è a tratti particolarmente deteriorato. A chi non teme le asprezze che gli skiroll e la vita ci riservano, si può consigliare di arrivare con gli skiroll fino al rifugio la Castelluccia (in corrispondenza di un ampia curva sulla ds., ca. 6 km prima del valico) e da qui, tolti gli amati attrezzi dai piedi, prendere un sentiero in discesa che, attraverso una valle evidente, riporta al paese di S. Donato.

 

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
Arpino (FR)  

Percorso nel comune di Arpino (FR).
Da Carnello (300 m. ca.) a Civitavecchia di Arpino (550 m ca.) (km 7 ca.)
Da Carnello si prende la strada per Arpino. Gli skiroll si calzano in prossimità di una piccola cappella sulla ds.
L'asfalto è ottimo, il traffico limitato e le pendenze a tratti molto impegnative. Giunti a Civitavecchia d'Arpino (caratteristico borgo medievale circondato da mura megalitiche, con un rarissimo arco a sesto acuto) si può proseguire ancora per circa 1 km. fino a giungere in corrispondenza di un breve rettilineo pianeggiante. Da qui in poi l'asfalto è abbastanza deteriorato.
Arpino è una cittadina che merita una visita accurata. Intanto ha dato i natali a Cicerone, e questo è risaputo, e in onore di questo illustre cittadino vi si celebra ogni anno, prima metà di maggio, un importante certamen e un prestigioso simposio di studi ciceroniani, ma possiede anche un interessante museo della liuteria e uno dell'industria laniera. L'assetto architettonico è molto ben conservato.

 

Comune Località Descrizione percorso Giudizio
Monte San Giovanni Campano (FR)  

Percorso nel comune di Monte San Giovanni Campano (FR).
Da Porrino (m. 270 ca.) a Monte San Giovanni Campano (m. 420) (km. 6 ca.)
Sulla statale 214 Isola del Liri-Frosinone si incontra, a ca. 7,5 km da Isola del Liri, il bivio per Monte San Giovanni Campano, in località Porrino. Qui si calzano gli skiroll.
L'itinerario è su asfalto ottimo, con traffico limitato, quasi completamente in salita.
Monte San Giovanni Campano è un gradevole borgo medievale sede di un importante festival di musica classica nei mesi di luglio-agosto.

 

I percorsi sono stati segnalati da:
Alvaro Merolle

www.skiroll.it