Cresce la febbre della 100 km

Cresce la febbre della 100 km

Mancano solo pochi giorni al via di quella che sarà la più lunga prova con gli skiroll del 2005, e sono sempre più numerose le segnazioni di skirollisti in allenamento lungo le piste ciclabili del nostro Paese.

Questa segnalazione ci arriva dal Friuli, dove da alcune settimane un gruppone di una decina di skiroller si ritrova puntualmente per allenarsi in vista della Roller Extreme. Gli amici, appartenenti a vari club della provincia pordenonese, viene regolarmente avvistato a nord di Roveredo In Piano (PN) lungo un tratto di strada in costruzione non ancora aperta al traffico automobilistico e su una adiacente pista ciclabile, per una lunghezza totale percorribile di circa quattro chilometri.

E sembrano averla presa veramente sul serio Stefano, Michele, Francesco, Giovanni e gli altri che ogni domenica mattina, e spesso anche la sera dopo il lavoro, si ritrovano per dei lunghi che in alcuni casi hanno sfiorato le quattro ore ed i settanta km percorsi.

Il gruppo in allenamento

E alla fine, una birra dal Baffo

Vi diamo ora alcuni notizie e informazioni utili per affrontare nel migliore dei modi la fantastica avventura della Roller Extreme.

Skiroll.it metterà in palio a sorteggio fra quelli che porteranno a termine la Roller Extreme, due paia di skiroll da skating ROLSKI, prodotti dalla ditta brianzola che da quest’anno è sponsor tecnico della Nazionale Italiana di Skiroll (nella foto: Veronika, che vedremo al via della 100km, con gli skiroll Rolski).

IMPORTANTE:
Ricordiamo a tutti coloro che fossero interessati ad iscriversi alla manifestazione che prenderà il via da Rovereto domenica 15 maggio, che è indispensabile iscriversi al più presto e comunicare all’organizzazione (Tel. 0439448152 e Cell. 3478006899) l’avvenuta iscrizione, in modo che venga prenotato un posto nel pullman per il rientro a Rovereto.

Luogo di ritrovo:

Millennium Center, via del Garda, 175 – a 1 km dalla stazione ferroviaria di Mori a 2 km dalla uscita autostrada A22 Rovereto Sud-Lago di Garda Nord in direzione Rovereto.

Programma orario:

08,30 Partenza navetta dalla stazione FFSS di Rovereto;
09,00 Ritrovo al Millennium Center;
09,30 Inizio stipamento borse (con gli indumenti che vi serviranno per cambiarvi quando arriverete a Bozano, ricordatevi di inserire anche le scarpe…);
10,00 Partenza Roller Extreme;
18,00 Rientro del pullman da Bolzano.

Ricordate di portate con voi:

Portatevi il telefono cellulare e memorizzate i numeri che vi saranno indicati dagli organizzatori prima della partenza, e che potrebbero servirvi per chiedere informazioni e mantenere il contatto con i servizi di assistenza tecnica e medica;
Il casco è obbligatorio per tutti, mentre gli skirollisti dovranno anche indossare gli occhiali ed utilizzare per i loro bastoncini i puntali di sicurezza come previsto dal RTF2005. Non saranno in nessun caso ammesse deroghe alle norme di sicurezza;
Portatevi una borraccia con una bevanda alla quale siete già abituati e che non vi riservi effetti indesiderati lungo i 100 km;
Ricordatevi che lungo il percorso troverete il rifornimento per le vostre borracce, ma non troverete alimenti solidi, che invece dovrete portare con voi in un marsupio oppure nello zainetto;
Portate il minimo indispensabile per la manutenzione dei pattini e degli skiroll, per i pattinatori è consigliabile portare una ruota di scorta completa di cuscinetti ed una chiave per i perni. Agli skirollisti si consiglia di portare un puntale di scorta con protezione antinfortunistica come previsto dal RTF2005, ad esempio una "paperetta" comunemente usata nei bastoncini da fondo, purchè sia dotata di punta in widia;
Non scordate qualche cerotto; le vesciche sono il modo peggiore per concludere anticipatamente lo vostra avventura.

Prima di partire:

Se prevedete una bella giornata di sole, proteggete le parti più esposte con un filtro solare di adeguata protezione, eviterete in questo modo fastidiose scottature ed abbronzature zebrate;
Applicate preventivamente nelle zone a maggior rischio di vesciche (piedi e mani), una protezione con cerotti telati;
Per gli skirollisti anche gli spallacci dello zaino possono costituire un problema a lungo andare; se portate con voi uno zaino, è consigliabile rinunciare alla canottiera ed indossare una maglietta a mezze maniche;
Se piove… vestitevi come vi pare, ma non trascurate di applicare i paraspruzzi; ne esistono di ottimi venduti dai principali costruttori di skiroll, ed eventualmente costruiteli da voi, come indicato nella sezione Tips'n'Tricks degli appunti di tecnica dello skiroll. Ricordate anche di coprire le scarpe con il foglio di plastica ottenuto tagliando una borsa della spesa (vedi Viviana Druidi nella staffetta di Zagabria 2004), oppure un foglio di pellicola per alimenti. Durante la marcia, le ruote degli skiroll vi riempiranno le scarpe d’acqua, rendendole pesanti e riducendone la rigidezza. Ricordatevi anche di applicare all’esterno dei cuscinetti un velo di grasso filante (quello venduto comunemente in bombolette nei negozi di ferramenta), questo aumenterà la resistenza all’acqua dei cuscinetti delle ruote;
Per gli skirollisti: nei giorni precedenti la gara, affilate con cura le punte (rigorosamente in widia) dei vostri bastoncini e fate un adeguata manutenzione ai cuscinetti delle ruote dei vostri skiroll. Controllate che le viti di fissaggio delle ruote siano ben serrate ed al minimo sospetto di vite spannata provvedete alla loro sostituzione. Controllate anche che le viti degli attacchi non risultino allentate.

Durante la marcia:

Procedete in fila indiana tenendo la destra e ricordate che la pista ciclabile è aperta ai ciclisti e ai pedoni. Gli skirollisti dovranno prestare molta attenzione a non ostacolare con i loro bastoncini gli utenti provenienti dalla direzione opposta e i ciclisti in fase di sorpasso;
E’ consigliabile procedere per gruppi omogenei (pattinatori/skirollisti) in quanto i pattinatori non sono molto abituati ai bastoncini e potrebbero infastidirsi dalla vostra presenza;
Per gli skirollisti: se vi trovate in coda ad un gruppone di pattinatori, rinunciate a passare in testa per "tirare" il gruppo; se non siete un campione, in piano quelli vi staccano quando vogliono, inoltre li ostacolereste con i vostri bastoni, rimanete quindi in coda e lasciatevi tirare,… che è meglio per tutti.

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Aggiornato il 13-05-05.